Àpats:
- Dia 1.Serra de Rodes i Port de la Selva
- Esmorzar en ruta: Farem parada en algun poble o àrea de servei.
- Dinar lliure a Port de la Selva
- Sopar de benvinguda a l’hotel
- Dia 2. Cap de Creus i Cadaqués
- Esmorzar a l’hotel
- Dinar lliure a Cadaqués
- Sopar a l’hotel
- Dia 3. Aiguamolls de l’Empordà i Figueres
- Esmorzar a l’hotel
- Dinar lliure a Figueres
Equipament i preparació de la sortida:
- Hidratació: cal portar un mínim de 1.5l d’aigua
- Alimentació: cal portar pica-pica energètic per si cal un reforç durant la caminada, fruits secs naturals sense tractar (ametlles, avellanes, nous…), fruita natural (plàtan, poma, pera..), barretes energètiques…
- Equipament:
- Calçat específic de muntanya: cal portar un calçat de muntanya amb sola antilliscant. Recordem que degut a les característiques de la zona, es poden trobar trams pedregosos.
- Ulleres de sol, barret i protector solar.
- Roba d’abric: jaqueta, polar, per fer front als canvis de temps. El tallavents pot ser recomanable
- Impermeable/capelina: per fer fronts a possibles precipitacions.
- Motxilla i roba còmode (samarreta i pantaló de trekking o esportiu).
- Bastons de tresc: recomanables per guanyar estabilitat, degut a les característiques de la zona es podrien trobar trams pedregosos.
- Binocles/prismàtics: molt recomanables per la visita als Aiguamolls de l’Empordà.
- Banyador, tovallola, material de bany: per si es vol prendre un bany durant els temps lliures
Informació general per a tots els viatges:
DOCUMENTACIÓ: A tots els viatges i sortides cal portar sempre el DNI o bé el Passaport, no caducats. En els viatges internacionals i per raons de seguretat, recomanem portar ambdós documents i en llocs separats. També recomanem portar la Targeta Sanitària Europea, que emet la Seguretat Social i que es pot demanar a l’INSS, personalment o per Internet. Consulteu-nos si teniu qualsevol dubte al respecte.
VESTUARI i CALÇAT: Cal portar sempre un vestuari còmode i adient, i sobretot un calçat esportiu i antilliscant, apropiat per viatjar i moure’s sense dificultats, tant en ciutats com en el medi natural, zones rurals o llocs de muntanya. Es recomana que el calçat subjecti be el peu i el turmell per evitar possibles caigudes i relliscades en paviments inestables, irregulars o humits. D’altra banda, cal sempre preveure la possibilitat de canvis meteorològics imprevistos i que en alguns llocs hi hagi temperatures diferents, amb la possibilitat de pluges i tempestes, i per això es recomanable portar roba adequada, paraigües o impermeable, protecció solar, farmaciola, … etc.
EQUIPATGE: Cada participant és responsable del seu propi equipatge i objectes personals, i per això ha de controlar i vigilar en tot moment els mateixos, especialment en les sortides i arribades als hotels, estacions, aeroports, etc. Per les excursions i sortides diàries és recomanable portar una motxilla còmoda i no bosses de mà o maletins.
SEIENTS: No es reserven seients o llocs concrets en els autocars, trens, avions, vaixells … i altres medis de transport, per tal que cada participant (per ordre d’arribada) pugui seleccionar el seu lloc preferit i situar-se lliurement amb els seus amics o coneguts. Les persones que comparteixen habitació tenen que compartir fila de seients. Les places escollides es mantenen fixes durant tot el viatge, excepte acord mutu entre els passatgers.
NOTA: Els organitzadors es reserven la possibilitat de modificar els horaris, visites i itineraris si alguna causa excepcional, meteorològica, de seguretat o de força major ho justifica, i sempre en benefici del benestar i la seguretat dels participants. Els organitzadors no poden fer-se càrrec de les incidències i despeses econòmiques originades durant els viatges i sortides per motius de força major, per circumstàncies alienes a l’organització o per causes meteorològiques, desastres naturals, epidèmies, problemes sanitaris, vagues, conflictes socials o polítics, manifestacions, aldarulls, avaries, retards, incidències en carreteres, mitjans de transport i aeroports o en altres serveis contractats públics o privats. La inscripció implica la plena acceptació de tots els apartats d’aquest fullet. Aquestes normes han estat editades en data 1 de gener 2023 i anul·len a les anteriors.
REUNIONS PREPARATÒRIES: Uns dies previs a la sortida d’aquest viatge, és dura a terme una reunió preparatòria virtual. En aquesta reunió, alguns dels Professors i Guies que us acompanyaran al viatge, informarà sobre tots els aspectes rellevants del viatge, a més de les visites que es faran. També, podreu aprofitar, al final d’aquesta reunió virtual, per consultar els diversos dubtes i preguntés que tingueu, relacionats amb el viatge. Per mail, rebreu la data i hora prevista per aquesta reunió preparatòria virtual. A més de l’enllaç per accedir-hi uns minuts abans. També, per mail, s’envien informacions escrites d’última hora relacionades amb el viatge. Si tens qualsevol consulta, no dubtis en telefonar-nos: 93.430.99.79 – 687.560.502.
INFO PRACTICA i NORMATIVES PER A TOTS ELS VIATGES, SORTIDES i EXCURSIONS
La inscripció implica la plena acceptació de tots els apartats del programa, les informacions pràctiques i les normatives:
Consulta les normatives. Clica aquí: Normatives i Informacions Pràctiques
En especial destacar:
- Documentació: A tots els viatges i excursions cal portar sempre el DNI i/o el Passaport, no caducats. També recomanem portar la Targeta Sanitària Europea.
- Puntualitat: Per respecte a tots els participants, es demana la màxima puntualitat i es recomana presentar-se als punts de sortida almenys 10 minuts abans de l’hora indicada.
- Aptitud Física-PMR: Els nostres viatges culturals i excursions, són sortides actives que inclouen passejades i caminades a peu. No són adequades per a PMR, persones amb mobilitat reduïda i dificultats per caminar, o persones que necessiten una atenció individualitzada.
- Vestuari i calçat: cal portar sempre un vestuari còmode i adient, i sobretot un calçat protector i antilliscant. En els Viatges i caminades de Natura cal llegir el programa on hi consten les dades tècniques i el vestuari i material recomanat.
En cas de qualsevol consulta, cal contactar-nos al mail info@centroeuropeo.com o telefonar al: 93.430.99.79 – 687.560.502.